Massage Thái hay còn gọi là Nuad Thai từ lâu đã là một phần không thể thiếu trong văn hóa của đất nước xứ chùa vàng. Mát xa Thái truyền thống là một phương pháp trị liệu có nguồn gốc từ Ấn Độ cách đây hơn 2.000 năm, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Phương pháp này đã từng được UNESSCO công nhận là Di sản văn hóa phi thật thể vào năm 2019.
Mát xa là loại hình dịch vụ chăm sóc sức khỏe rất phát triển tại Thái Lan và được xem như “món đặc sản” nổi tiếng của đất nước chùa vàng.
Khác với những kiểu mát xa khác, mát xa Thái truyền thống người ta dùng lực mạnh từ ngón tay, bàn tay, khuỷu tay hay thậm chí là bàn chân, đầu gối để bấm huyệt, xoa bóp, kéo giãn cơ thể. Có thể bạn sẽ cảm thấy hơi đau lúc đầu nhưng sau đó sẽ cảm nhận được sự thư giãn dễ chịu, máu huyết lưu thông, cơ thể khỏe khoắn trở lại…
Nếu như các loại hình masage khác, khách hàng vẫn chủ động hòa hợp cùng các động tác như uốn, duỗi của nhà trị liệu để tăng cường linh hoạt và mang lại hiệu quả tốt nhất.
Phương pháp này chính là sự kết hợp các chuyển động toàn thân, nhiều động tác giống như yoga giúp cơ thể tiếp nhận nguồn năng lượng tích cực, giải tỏa stress và trẻ hóa toàn diện. Đặc biệt hiệu quả với các bệnh đau nửa đầu, đau đầu do căng thẳng, giảm đau vùng thắt lưng, giảm viêm khớp, cải thiện chức năng hệ miễn dịch, giải độc và làm đẹp da…
các nhà trị liệu sẽ giúp cơ thể bạn cân bằng lại năng lượng bằng cách tác động lên huyệt đạo bởi họ quan niệm cơ thể con người là sự hòa hợp của 4 yếu tố: đất, nước, gió và lửa.
Chùa Wat Pho có thể xem như một trong những nơi đầu tiên phổ biến loại hình massage Thái này. Trong một lần đến thăm trường vào năm 1961, vua Bhumibol đã đề nghị đưa liệu pháp này thành một chương trình giảng dạy độc lập. Ngày nay mọi người thường tìm đến đây để học hỏi nếu muốn tìm hiểu hơn về loại hình này.
Nhiều người cho rằng Massage Thái là phương pháp tiếp cận hiệu quả nhất nếu bạn muốn tìm hiểu về con người và văn hóa của đất nước Thái Lan.
Dù là loại hình massage Thái nào đi chăng nữa thì nó cũng được phổ biến trên toàn thế giới nhờ vào phương pháp trị liệu hiệu quả. Loại hình này không đơn giản chỉ là một môn masage bình thường mà nó đã trở thành công cụ sinh nhai cho hằng triệu người ở Thái Lan cũng như các nước trên toàn thế giới, là phương pháp chữa bệnh hiệu quả được nhiều bệnh viện áp dụng.
Nếu có dịp đến với xứ sở chùa Vàng thì bạn nên trải nghiệm thử một lần để thư giãn
Đi bất cứ đâu trên đất nước Thái Lan bạn đều dễ dàng bắt gặp những cửa tiệm mát xa, beauty spa xuất hiện dày đặc trên khắp các con phố từ hang cùng ngõ hẻm cho đến các trung tâm thương mại với đủ loại dịch vụ từ bình dân đến cao cấp: mát xa truyền thống, bấm huyệt trị liệu, chườm túi thảo dược hay ngâm suối nước nóng… Du khách đến Thái Lan mà chưa một lần trải nghiệm dịch vụ mát xa ở đây thì quả thật là một điều thiếu sót.
